In onore della 3° #GiornataInternazionaleDelloYoga faremo una serata dedicata alla pratica yoga e al respiro. Lo yoga ha vari benefici come fortificare il corpo, alleviare i dolori alla schiena, aiutare la mente ad essere più libera e calma, liberarci dalle tensioni dello stress, donandoci serenità e gioia e aiutandoci ad unirci con il divino che è in noi.
Inizieremo con un momento di centratura e a seguito un riscaldamento, qualche asana e termineremo con un rilassamento. Non è necessario avere esperienza, ma solo aver voglia di condividere questa serata all'insegna dell'ascolto interiore e del respiro. La pratica verrà giudata da Ishara Rao e inizieremo alle ore 20.00. Vieni qualche minuto prima e, se vuoi, porta una copertina che ti aiuterà come supporto nelle posizioni.
mercoledì 21 giugno 2017
Via Piave, 14 - Busto Arsizio
ore 20:00 citofonare 108
HAPPY INTERNATIONAL YOGA DAY!La partecipazione è gratuita: le eventuali donazioni verranno interamente devolute alle attività caritatevoli di Embracing the World – satsang.amma.milano@gmail.com tel. 3405940490
Inizieremo con un momento di centratura e a seguito un riscaldamento, qualche asana e termineremo con un rilassamento. Non è necessario avere esperienza, ma solo aver voglia di condividere questa serata all'insegna dell'ascolto interiore e del respiro. La pratica verrà giudata da Ishara Rao e inizieremo alle ore 20.00. Vieni qualche minuto prima e, se vuoi, porta una copertina che ti aiuterà come supporto nelle posizioni.
mercoledì 21 giugno 2017
Via Piave, 14 - Busto Arsizio
ore 20:00 citofonare 108
HAPPY INTERNATIONAL YOGA DAY!La partecipazione è gratuita: le eventuali donazioni verranno interamente devolute alle attività caritatevoli di Embracing the World – satsang.amma.milano@gmail.com tel. 3405940490
La preghiera di Amma è che l'amore porti sollievo nella vita di tutti e ci offre l'opportunità di condividere questo sogno ognuno secondo il proprio stile, secondo i propri mezzi e secondo le proprie aspirazioni. Embracing the World è un sogno che diventa realtà e con le nostre attività sosteniamo questo meraviglioso progetto.
